Was erwartet Sie in einer Hypnosesitzung?

Der eigentlichen Hypnose geht ein sehr intensives ausführliches Gespräch voraus, in dem wir uns miteinander vertraut machen. Sie können mir Fragen stellen, die ich Ihnen umfassend beantworten werde. Mir dient dieses Gespräch zum Sammeln von Informationen, die für die Trance wichtig sind, zum Beispiel erfahre ich, in welchen Situationen Sie sich besonders wohlfühlen, was Ihnen besonders gut tut, aber auch, wovor Sie sich fürchten.

Dinge, die Ihnen Angst machen, werde ich für die Trance natürlich nicht verwenden. Ich prüfe auch, ob es Gründe gibt, die gegen eine Hypnose sprechen, z.B. darf Hypnose bei speziellen Erkrankungen nicht angewendet werden (siehe vorherige Seite).

Erst wenn alle Fragen,sowohl Ihre als auch meine umfassend geklärt und Sie wirklich bereit sind, werde ich die Hypnose bei Ihnen anwenden.

Sie wählen, ob Sie in einem bequemen Sessel sitzen oder aber lieber auf der Liege Platz nehmen möchten.

Im Hintergrund wird auf Wunsch leise Entspannungsmusik laufen, dann beginnen wir mit der Sitzung.

Nach einer Einleitung zur Entspannung werde ich Sie gedanklich auf eine Phantasiereise schicken und mit Hilfe der Informationen aus dem Vorgespräch speziell auf Sie abgestimmte Hinweise in Ihr Unterbewusstsein geben. Diese Hinweise sollen Ihnen helfen, Ihr persönliches Ziel, das wir vorher gemeinsam erarbeitet haben, zu erreichen. Sie werden dabei die ganze Zeit angenehm entspannt sein, vergleichbar mit dem Zustand kurz vor dem Einschlafen.

Am Ende der Sitzung werde ich Sie aus diesem angenehmen Trancezustand herausholen und Sie werden sich erfrischt fühlen wie nach einem Mittagsschlaf.

Anschließend haben Sie noch die Möglichkeit mit mir über das gerade Erlebte zu sprechen.