Was ist Hypnose

"Hypnose ist ein besonderer Bewusstseinszustand, in dem das Gehirn in der Lage ist, ganzheitlicher zu arbeiten als in seiner alltäglichen Arbeitsweise im Wachzustand. In Hypnose kann das Gehirn Veränderungen in seiner Programmierung besonders schnell und effizient vollziehen.

Der Hypnosezustand liegt neurologisch in einem Zwischenbereich zwischen Schlaf und Wachbewusstsein, ist aber ein ganz eigener Zustand neben Schlaf- und Wachbewusstsein.

In der Hypnose sind die inneren Bereiche des Gehirns, die häufig auch als "Unterbewusstsein" bezeichnet werden, leichter zugänglich und es ist ein wenig so, als ob ein Filter abgeschaltet wäre, der im Wachbewusstsein dafür sorgt, dass die Wirkung von Worten oder Vorstellungen gebremst wird.

In Hypnose können Worte und Vorstellungen eine wesentlich stärkere Wirkung erzielen als im Wachbewusstsein, was auch erklärt, weshalb ein Hypnotiseur mit Hilfe von Worten so viel in seinem Gegenüber bewirken kann.

Hypnose ist aber kein einheitlicher Zustand, der immer gleich verläuft. Es gibt verschiedene Arten von Trance - die Hypnose hat viele Facetten und kann sich ganz unterschiedlich anfühlen. Hypnose kann entspannt sein, wie man es von klassischen Tiefenentspannungsanwendungen kennt, sie kann aber auch in einem sehr aktiven Zustand stattfinden, wie man es bei einer Showhypnose beobachten kann. Sie kann bewusst wahrgenommen werden (der Klient bekommt dann alles mit, als wäre er innerlich wach, sein Unterbewusstsein ist aber dennoch offen für Suggestionen), sie kann aber auch in bewusstseinseingeschränkten oder sogar bewusstlosen (der Klient bekommt nichts mehr von der Hypnose mit) Zuständen stattfinden.

Welche Hypnosestadien ein Klient erreichen kann, hängt von der individuellen Arbeitsweise seines Gehirns, seines Nervensystems und seiner individuellen Trancefähigkeit ab. Der Hypnosetherapeut kann die Hpnose zwar mit Hilfe von Induktions- und Vertiefungstechniken beeinflussen, er kann aber immer nur mit dem arbeiten, was von Seiten des Klienten vorhanden ist."

Quelle: TherMediusInstitut www.thermedius.de