Uta Mitulla Heilpraktikerin für Psychotherapie Lessingstraße 37 - 38440 Wolfsburg - Gespräche - Therapie - - Hypnose - - Raucherentwöhnung -
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Mentaltraining und Sporthypnose

Mentaltraining ist inzwischen ein wichtiges Werkzeug für Sportler, sowohl für Berufs- wie auch Amateur- und Freizeitathleten.

 

Durch Mentaltraining und Hypnose ist es möglich, das Unbewusste schnell und effektiv zu beeinflussen. Einmal in Trance versetzt, können dem Sportler positive Suggestionen gegeben werden.

 

Durch Mentaltraining können körperliche Fähigkeiten verbessert werden. Es können versteckte Ressourcen aufgespürt und abgerufen werden. So kann das eigene Potential besser und effektiver genutzt werden.

 

Durch die Anwendung von Mentaltraining oder Hypnose kann das Selbstbewusstsein und das Selbstwertgefühl gestärkt werden. Die Motivation kann sich erhöhen, die körperliche Fitness verbessert und die Konzentrationsfähigkeit erhöht werden.

 

Weiter können mit Hilfe bestimmter Methoden Schmerzen gelindert und Heilungsprozesse gefördert werden.

 

Wegen der spezifischen Eigenschaften,  wie beispielsweise die Tiefenentspannung, die Fähigkeit sich auf Wichtiges zu fokussieren, die Aufmerksamkeit zielgerichtet einzusetzen, ist Die Hypnose ein Werkzeug, mit dem die Wirksamkeit des mentalen Trainings erheblich gesteigert werden kann.

 

In meiner Praxis biete ich Ihnen schwerpunktmäßig Hypnose und Mentaltraining zur Motivation für Training und Wettkampfvorbereitung an.

"Wer seinen eigenen Weg geht,

dem wachsen Flügel."

 

Zen-Weisheit


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